CONCENTRE-SE !!

Considero o poder de concentração uma capacidade rara. Ao desenvolver a capacidade de concertação será capaz de melhorar a sua motivação, produtividade e criatividade.

Use a concentração para se manter motivado:

A concentração pode ser definida como o centro de interesse ou actividade e como um estado de definição clara. As pessoas que se concentram facilmente sabem o que querem e são capazes de se manterem motivadas independentemente dos acontecimentos ou circunstâncias externas. Toda a gente será capaz de se concentrar perfeitamente. O problema será a incapacidade de se concentrar no que quer. Ao controlar a sua concentração obterá os resultados que pretende.

Plano de Concentração de sete dias:

Se parar para pensar, provavelmente reparará que se desconcentra com frequência. Num período de sete dias, tente aumentar os níveis de concentração. Antes de começar a desempenhar uma tarefa importante, pergunte-se a si mesmo:

- Em que é que se tem de concentrar?

- Como se pode concentrar nessa tarefa?

- Porque será importante manter a concentração nessa tarefa?

Quando terminar estes sete dias, avalie a sua capacidade de concentração. Repare como se concentra melhor. Imagine o que conseguiria em 3 meses se usasse esta estratégia constantemente. Que resultados teria nas suas relações, na sua capacidade de motivação e no sucesso da sua organização?

Patrícia Moreira